当前位置: 尾山资讯 > 科技 >ag环亚ag旗舰厅首页 学校不可思议事之一—看着不那么努力的学生,成绩却很好?Why?

ag环亚ag旗舰厅首页 学校不可思议事之一—看着不那么努力的学生,成绩却很好?Why?

发布日期:2020-01-11 16:01:02   人气:4432

ag环亚ag旗舰厅首页 学校不可思议事之一—看着不那么努力的学生,成绩却很好?Why?

ag环亚ag旗舰厅首页,学校中有几怪,其中之一怪就是总有一些“看似不好好学习的学生,成绩却很好”。

有学生家长就这样疑问过,可以想象的可能性无非有4个:

1)藏着偷着努力学习

2)过去学的好,在消费过去的“积累”

3)真的非常聪明,记忆力超群

4)知道如何高效不浪费活用好时间、和适合自己的高效学习的方法

然后,我们找到了这样一些学生,通过“诱惑”访谈,让他们吐露了一些“心声”。

这些“心声”的归结,让我们找到了很多有用的经验(方法)。

这里首先介绍4个“不努力学也能提升成绩的方法”:

1)每天花10分钟,把所有要学的教科书、学习内容快速翻阅一遍——10分钟快速翻阅法。

2)“绝对能考出好成绩”的“终点”。

3)确保每天充足的睡眠。

4)维他命、矿物质的补充。

以下,逐一做个简单解读。

好几个玩得好也学得好的学生都有上面这个习惯,让我们比较吃惊。

这难道是一个非常高效率的学习方法吗?

他们差不多都是这样做的(具体方法):

1)首先把各科目要学的或者想学习领域的教科书、专门书籍、辞书、资料集、参考书等全部收集起来,一般在10~15册左右。

2)看书名。

3)把目录送头到尾,简单地浏览一遍。

4)快速翻看书中的内容,有内容不理解也不要紧,但是尽量让眼睛扫到“图、文字、单词”等,这个时候,如果能想成“自己已经完全理解这本书中内容”,则效果会更好。

5)最后,如果书后有用语集或者索引等时,看一遍。

6)看完一本后,现在阅读过的书的内容,“一瞬,似懂非懂”的感觉,没问题,闭眼回顾一下。

7)把要看的所有教科书及其他,全部快翻一遍,回顾一下,限定时间为10分钟,就此告一段落,不要超时间也不要极快速翻看,几分钟了事,效果会大差——关键在于每天要做,不惜这个10分钟。

这个每天10分钟(睡前可,早起后再床上也可,学习过程中集中力分散的时候更可,还有就是空闲的时候ok)的习惯,只要每天能反复做,好处和效果就会显现,如下:

1)对教科书的内容会渐渐“习惯”起来。

每天接触的内容,亲近感油然而生——不再是学习难,而是“不过如此”的感觉。

2)学习这个科目的教科书,必要的容大体上每天都在看,必然的,能快速抓住学习的总体情况(这个非常重要)。

3)单词、用语、概念等在不知不觉中被定着到头脑中,记忆速度和记住率都会每天能感知到在提升。

4)自己注意不到的地方,无意识中,“这是什么?每天在看却不知道意思,怪怪的!”,会不自主地开始考虑,去处理去理解。

5)因为每天会有大量内容被“输入”进大脑,为了能大量处理这些情报,大脑就会无意识地自发活跃起来。

6)实际开始学习这些科目的内容的时候,自己其实已经在大脑中无意识地做过相当的“处理”,所以学习速度会飞跃般的提升。

比如,高中三年分的数学,如果按上课速度来计算的话,需要2~3年能全部学完,但是用“10分钟快速翻阅法”的经验来学,很大可能会在半年中学完。

7)这个方法并不需要花费“大时间”,一天一次10分钟就能了事。

......等等。

这个“10分钟快速阅读法”学起来相当轻松,应用起来也好使,更加上效果相当的高,是很多“学习好的顽主”们的神技,不妨一试。

这个方法看似和学习没有直接关联,但是效果绝大。

那就是,如上的目标。

当然,把“目标”想成是自己将来的梦想,或者就是目标都不妨事。

为什么“设定自己的目标”会和成绩up紧密相关呢?

1)现在必要的学习,只是“考验自己的检验点”

假设,自己想达成的“目标”是“让世界没有战争”,有点太过壮大的感觉,但是只是想想都有一种“愿世界和平”的高昂冲动。

那么,为了达成这个目标,首先自己要必须要成为能给予世界影响力的人——当然,如果自己没有实权和发言力,那么一切都是空谈。

好了,这里需要考虑的是,为了达成这个壮大的目标,“学习成绩必定要一等一,要考上相应地能让自己更容易走上政治高位的高校是必然的,毕竟自己将要和世界顶级首脑们进行对等交流和建议”,这就是个人为完成梦想的意识过程。

和世界各国的首脑们交流的自己肯定也要是超天才或是伟人,然后与伟人“资格”相对应需要的是什么样的教养、学识、聪明度、创造力等的能力。

要达到这个标准,只是像现在这样不花力气的学习肯定是不行的,所以自己要怎么学怎么做,才可能获得这样的“资质”?......

这只是个例子,但是如果自己能明确自己的高目标,那么相对的“学校的学习=只不过是“考验自己的检验点”的认识,和“自己要怎么一步步去做”的过程意识,就会“引导”自己积极上进,想办法做正确的事——只要找到”自己“高&想达成的”目标就行了。

至于如和找到自己的目标和梦想,有个很简单的方法,那就是“梦想笔记”。

把自己想做,想成为什么的所有可能性都写出来,写在一本笔记上—在分析自己真正想要的,并进行重要度取舍之后—选定一个目标(当然将来也可能要变化,但是当前就以这个目标为先)。

然后拆解目标,细分当前要学好的学习,要花大力气去学的科目。

比如,“将来想成为一个医生”的目标——>医学中最重要的学习是医药学——>与当前紧密相关的科目是“化学”和“英语”——>那么现在就主攻学好这两门课......

当然,这只是个例子,但是思路可以这样来。

2)学习上也必须抱有相对高的目标

延伸到“学习”上,当然学习也要有“高目标”。

比如,“想学尽学好所有科目的学习”,“想把数学钻得很深”,“想了解历史的发展带给我们人类发展的启示”等,都是可行的目标。

如果自己能设定出这样的目标,那么学校的学习都应该属于“轻松学”的内容——指望自己到达lv100的人,学校的学习内容只不过是lv30,学好是当然的事。

相反,如果没有这样设定目标的人,学校的lv30的学习学起来就会觉着很难,“自己不是学习的料”而常常会带来自暴自弃的恶循环。

“千里之行始于足下”,学习上也一样,需要一点点的日积月累,苦难的连续,而只有真正做到这些,“已经踏破千里的自己”所有的学习都能学好,而与自己梦想相关的一些特定领域的学习,自己则会学得更深更好”的目标,会让自己对于眼前的学习,“就这种程度学习,自己能轻松完成”,成就感和自信都会附随而来。

上述2个对于目标的理解,看上去更像是理想论,但是现实中妨碍人的能力的就是“自己就是这样的人的无根据的自我认定”——为什么一个好学生,不管换什么学校换什么老师都能考出好成绩,而一个坏学生,无论如何换好学校好老师也一样不行,道理就在这里!

这是内在驱动力和外在条件的关系,学习上内在驱动力的重要性占到了8成以上,而外在条件只占到20%不到。

参与我们调研的“玩得好、学的好”的学生,基本都是目标异常清晰的学生,知道自己要成为什么,要怎么做才能达到目标,更可贵的是他们都知道要如何利用好时间,该玩就玩该学就学,不浪费每一分钟,而且他们都有一个共同点,那就是学习起来集中力都非常非常高,真正能做到事半功倍的学习成果。

举个简单的例子,现在网络教育盛行,大家都在拼师资,教材和环境等等,这些都是外部条件,这么做就是本末颠倒(而这根本不能颠倒着实行)——高效学习体系中分为“不变的基础”和“可变的条件”两方面,不变的基础包含“意识(目标、时间和方法意识)+通过小成就感积累起来的自信+集中力+通用的学习方法和技巧,这些都和内在驱动力相关,而且都是“只要掌握了,那么不管学什么都能学好”的东西,然后才是可变的条件,即根据自己的实际情况找到适合自己的活用时间和学习的方法。

真正要做到大幅度提升自己的学习效率,必定要从“不变的基础”开始到“可变的条件”的顺序来培养来实践,也就是说必须从意识上的改变开始,从成就感——>自信——>动力的内在驱动力和集中力的养成开始,而不是从网络教育的外部条件和网络上随处可见的零散的,那些什么都可以自诩为高效学习方法的东西。

这个就不用多说了,充足的睡眠会让各种能力得以充分发挥,比如判断力、集中力、大脑运转速度、创造力、记忆力、忍耐力等等,其实充足的睡眠还有个非常重要,但是大家都会忽略的作用。

那就是,睡眠中的记忆整理,这才是充足睡眠和学习之间最紧密的关系。

充足的睡眠能让人每天以100%的状态来学习和工作,直至生活。

这点也是很多家长常常会忽略的点。

我们调查的这些学生中,大部分的人都有“每天摄取十分的维他命和矿物质·微量营养素”的习惯,不是单单靠食物来获取。

因为理想状态下的维他命·矿物质·微量营养素的摄取,很难通过平衡的饭菜当中获得。

这里介绍的4个“少学习时间也能提升成绩”的方法。

当然,还有很多细枝末节的经验,比如“幼小开始养成的学习习惯,回家后马上学习,到点学习,自己分析每天学习时间做到心中有数”等等,这里不一一细述。

再次总结一下4个共通的经验,

1)每天花10分钟,把所有要学的教科书、学习内容快速翻阅一遍。

2)“绝对能考出好成绩”的“终点”。

3)确保每天充足的睡眠。

4)维他命、矿物质的补充。

不止是学生,即使社会人,这些方法也都是必须。

另外,对于提升学习效率的思考,我还是建议学习人从两个方面来考虑,并找到适合自己的东西:

1)soft面=内在的方面,还有适合自己的具体的时间管理和学习方法,比如思考法,学习法和学习技巧、时间活用诀窍等,其中特别推荐的是音读,绝对是最简单的高效学习的辅助方法。

2)hard面=外在的方面,睡眠、运动、吃、外部辅导、冥想等。

要想真正提高学习效率,必须从目标管理、时间管理、怎么学好的意识+成就感—>自信+集中力的培养开始,然后才是找到适合自己的学习方法——这个顺序不能错。

水阳门户网站

 
 

 

 
推荐资讯
散文:周末游云梦山 美!炸!了!西安周边居然藏着这些绝美民宿!
三水首个国民消费教育基地成立,帮你提高识假辨假能力 飞镖女将在世锦赛再次击败男选手
猜你喜欢